Om mig
Med fokus på dig,
som människa, inte bara kroppen.
Efter 10 år som fysiotherapeut i Nederländerna valde jag att följa min egen väg och skapa något som känns mer genuint och hållbart.
För mig handlar hälsa inte bara om att behandla en skada, utan att se hela människan. Att ha tid att lyssna, förstå och arbeta tillsammans mot något som faktiskt fungerar i vardagen.
Här får du inte bara en snabb lösning, utan ett personligt stöd som utgår från dig.
Om mig
Med fokus på dig,
som människa, inte bara kroppen.
Efter 10 år som fysiotherapeut i Nederländerna valde jag att följa min egen väg och skapa något som känns mer genuint och hållbart.
För mig handlar hälsa inte bara om att behandla en skada, utan att se hela människan. Att ha tid att lyssna, förstå och arbeta tillsammans mot något som faktiskt fungerar i vardagen.
Här får du inte bara en snabb lösning, utan ett personligt stöd som utgår från dig.
kvinnor, graviditet & moderskap
En stor del av mitt arbete är riktat mot dig som är gravid eller mamma.
Jag brinner för att stötta kvinnor genom alla faser. Från graviditet och postpartum till livet som mamma lägre fram.
Med rätt stöd kan kroppen återhämta sig, bli stark och fungera på ett sätt som känns tryggt och hållbart.
För mig handlar det om att du ska känna dig bra i din kropp. Varje dag.
Jag strävar inte efter det perfekta eller det högsta möjliga resultat. Jag strävar efter vad känns perfekt för dig.
Träning och behandling ska vara något som ger energi, lugn och långsiktiga resultat. Inte stress eller press.
Det spelar ingen roll var du befinner dig just nu: otränad, nybörjare eller redan avancerad. Målet vi sätter tillsammans kan alltid justeras längs vägen. Det viktigaste är att du känner dig nöjd och trygg i din egen utveckling
En stor del av mitt arbete är riktat mot dig som är gravid eller mamma.
Jag brinner för att stötta kvinnor genom alla faser. Från graviditet och postpartum till livet som mamma lägre fram.
Med rätt stöd kan kroppen återhämta sig, bli stark och fungera på ett sätt som känns tryggt och hållbart.
För mig handlar det om att du ska känna dig bra i din kropp. Varje dag.
Jag strävar inte efter det perfekta eller det högsta möjliga resultat. Jag strävar efter vad känns perfekt för dig.
Träning och behandling ska vara något som ger energi, lugn och långsiktiga resultat. Inte stress eller press.
Det spelar ingen roll var du befinner dig just nu: otränad, nybörjare eller redan avancerad. Målet vi sätter tillsammans kan alltid justeras längs vägen. Det viktigaste är att du känner dig nöjd och trygg i din egen utveckling
Utbildad fysioterapeut
10 års erfarenhet i Nederländerna
Certifierad mammatränare
(gravid & postpartum)
Certifierad gravidmassör
Mitt mål är att du ska känna dig sedd, hörd och stöttad. Oavsett var du befinner dig i din resa.
Att du går härifrån med en känsla av att ha gjort något bra för dig själv.
Utbildad fysioterapeut
10 års erfarenhet i Nederländerna
Certifierad mammatränare
(gravid & postpartum)
Certifierad gravidmassör
Mitt mål är att du ska känna dig sedd, hörd och stöttad. Oavsett var du befinner dig i din resa.
Att du går härifrån med en känsla av att ha gjort något bra för dig själv.
Redo att investera i dig?
Boka en tid som passar dig.
Jag ser fram emot att stötta dig på din resa!
Följ Hälsa & Träning Åsarna på sociala medier!
Följ Hälsa & Träning Åsarna på sociala medier!